รวมบทความสร้างแรงบันดาลใจ ใช้ชีวิตให้มีความสุขทั้ง “Reside & Love” จากคอลัมน์ High Choose At Present

14 ทักษะ การสื่อสาร ภายในองค์กร ที่มีประสิทธิภาพ เป็น วิธีการพัฒนาทักษะการสื่อสารภายในองค์กร เพื่อสร้างความพึงพอใจในการสื่อสาร ทั้งคนส่งสารและคนรับสาร ซึ่งเป็น ทักษะการสื่อสารที่ไม่ยากอย่างที่คิด ทำให้ทุกคนนำทักษะเหล่านี้ไปใช้ได้ทันที14 ทักษะ การสื่อสาร ภายในองค์กร... แม้ว่าการสร้าง Growth Mindset จะมีความท้าทายมากมาย แต่ด้วยวิธีการจัดการที่เหมาะสม เราสามารถเอาชนะอุปสรรคเหล่านี้ได้ การเปิดใจรับฟังคำวิจารณ์ การตั้งเป้าหมาย และการสนับสนุนซึ่งกันและกัน จะช่วยให้เราสามารถรักษา Growth Mindset ได้อย่างยั่งยืน ทั้งในชีวิตส่วนตัวและในองค์กร. 5…

Read More

แคลอรี่ แบม มาย เวย์ โปรตีน รส ช็อคโกแลต

หลายคนต้องการกินเวย์โปรตีนเพื่อลดน้ำหนัก เผาผลาญไขมัน หรือเพิ่มกล้ามเนื้อ และบ่นกันว่า กินแล้วไม่เห็... สุดท้ายนี้ อย่าลืมตรวจสอบฉลากโภชนาการบนบรรจุภัณฑ์ของฟิตเวย์ที่คุณเลือกซื้อ เพื่อให้ทราบข้อมูลที่ถูกต้องและแม่นยำเกี่ยวกับปริมาณพลังงาน โปรตีน และสารอาหารอื่นๆ ก่อนตัดสินใจบริโภค. L-CARNITINE (แอลคาร์นิทีน) ผลิตภัณฑ์อาหารเสริมช่วยเรื่องการลีนไขมัน ลดน้ำหนัก และเพิ่มกล้ามเนื้อ ตลอ... สุขภาพดี หาซื้อที่ไหนไม่ได้จริงๆ เราต้องสร้างขึ้นมาเอง ด้วยการดูแลสุขภาพ เริ่มจากการเลือกรับประทานอา... ‘การออกกำลังกาย’ เป็นกิจกรรมยอดฮิต เพื่อเสริมสร้างสุขภาพที่แข็งแรง และคนส่วนใหญ่มักเลือกเวลาออกกำลัง... ProFlex Whey Protein ถือเป็นเวย์โปรตีนอีกยี่ห้อ…

Read More